Diario de veronicapalau, 22 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
1146 kcal Grasa: 58,61g | Prot: 56,92g | Carbh: 101,32g.   Desayuno: Panco Pão de Forma Premium, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Café com Leite Integral. Almuerzo: Camil Arroz Parboilizado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Preto. Cena: Quero Feijão Preto, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Chá Misto Doces Sonhos. más...
Ganando 6,7 kg a la Semana

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