Diario de Toffifee1989, 22 nov. 17

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wieder eine erfolgreiche Woche. -27.8 KG

152,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg. Aún para ir: 52,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:

2273 kcal

Grasa: 135,70g | Prot: 88,52g | Carbh: 171,72g. Desayuno: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Fresh Care Hähnchen Salat, Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Cena: Pflanzenöl, Butter, Rote Zwiebeln, P&W Original Dänische Remoulade, Gut & Günstig Holländer Schmelzkäsescheiben, Butcher's Burger Burger Buns Brioche, Rinderhackfleisch. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Wow, du machst das echt Klasse👍👏

22 nov. 17 por el miembro: ChipBobo

Das machst du so toll 👍 und hast ja schon gut was weg 😉

22 nov. 17 por el miembro: roxyisland

Super!!! es läuft gut bei dir 😃Hast wirklich schon viel erreicht kannst stolz auf dich sein.

22 nov. 17 por el miembro: Karolina_33

Klasse!weiter so!

22 nov. 17 por el miembro: TheSaint74

Prima gemacht! 👍🙂

22 nov. 17 por el miembro: Monesa70

krass total gut!!

22 nov. 17 por el miembro: memyselfandi 79

Sehr schön 👍

22 nov. 17 por el miembro: Viviace

Wahnsinn👍Du hast schon soviel geschafft💪

22 nov. 17 por el miembro: sandram.80

Danke euch 😚🎀

22 nov. 17 por el miembro: Toffifee1989

Wow, bald knackst Du die 30!

22 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Du hast wirklich Vorbildfunktion! Hochachtungsvoll LeeKa

23 nov. 17 por el miembro: LeeKa234

einfach klass wie du das gerade rockst..super

23 nov. 17 por el miembro: Gemella2005

Hammer! super Leistung

23 nov. 17 por el miembro: mhaase81

Boa, echt gut!!!

23 nov. 17 por el miembro: LillyMunster82

Prima!!! Weiter gehts!

23 nov. 17 por el miembro: Flower*78

Super!👍

23 nov. 17 por el miembro: enduroengel

Wirklich toll! 👏👏😍

24 nov. 17 por el miembro: melissacorcibe

Sehr motivierend für mich! Tolle Leistung! 👏🏽👏🏽👏🏽

27 nov. 17 por el miembro: Traumfrau43


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