Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 56,95g | Prot: 45,52g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Torku Banada, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Torku Doğal Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Cena: Torku Doğal Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Pasa Bocas / Otros: Elma, Armut, Portakal, Yayla Çorbası. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 25 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nese Kaplan
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