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Gente yo les aconsejo que se pesen cada semana o dos semanas en vez de todos los días, el peso diario es relativo por muchos factores, otro buen indicador son las tallas de tus prendas que te dicen por el buen camino que vas siempre y cuando respeten sus dietas.
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 147,75g | Carbh: 6,49g.
Desayuno: Queso Fresco, AlaCena Mayonesa, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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