Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 50,31g | Carbh: 197,24g.
Desayuno: Fazer Хлеб Литовский, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Гречка Отварная. Almuerzo: Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Литовский, Красная Цена Печенье Детское, Кофе с Молоком, Суп с Клецками. Cena: Жареная Картошка, Морковь, Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
|
2977 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|