Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 45,72g | Carbh: 179,06g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder). Almuerzo: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Quinoa, Tofu, Ramen Noodles, and Mushrooms.. Cena: Honey , Coffee (Instant Powder) , Boiled Egg, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Dried Mango. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vanilla Meringues. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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