Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 41,46g | Prot: 50,39g | Carbh: 145,14g.
Desayuno: Pullman Brioche Dunitê, Piracanjuba Manteiga com Sal, Leão Ice Tea Zero. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Frito sem Gordura, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Palmito, Pepino (Descascado), Tomates, Pullman Brioche Dunitê, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Farelo de Aveia, Morangos, Maçãs Fuji, Banana Prata, Canto de Minas Iogurte Amo Light Morango. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raysa.soares20
|