|
Кто съел на завтрак 780 ккал тот я)))) всего то надо было мужу сало домашнее достать - 30 гр и привет 300 ккал ))) но я ни о чем не жалею 😅😅😅😅
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 45,90g | Prot: 71,35g | Carbh: 191,55g.
Desayuno: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Молоково Молоко 2,5%, Банан, Сало. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные. Cena: Виноград, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Красное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
сало на завтрак, это мощно👍👍👍главное что было вкусно😊😊😊😊
26 nov. 17 por el miembro: kotofeika52302
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|