Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 55,64g | Carbh: 176,95g.
Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Ovo Frito, Pullman Rap10 Fit. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Alface, Frango (Empanado e Frito), Seara Linguiça de Frango, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Quiabo Cozido. Cena: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Quiabo Cozido, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Alface, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelydblank
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