Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 85,41g | Prot: 136,19g | Carbh: 54,22g.
Almuerzo: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Pão Francês, Alface, Churrasco. Cena: Banana-Maçã, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Repolho Verde, Tomates. más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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