Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 120,61g | Prot: 147,45g | Carbh: 301,59g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Kipfilet Gerookt, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Magere Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, Jumbo Appelkruimelvlaai, Bolletje Chocolade Kruidnoten, Gemengde Notenmix. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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