Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
|
41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 5,89g | Prot: 110,84g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré, Pain aux Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Rutabaga, Tomates, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. más...
|
|
1402 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 4 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatriceboscus
|