Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 35,81g | Carbh: 238,20g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder). Almuerzo: Red Potatoes (Flesh and Skin), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Trader Joe's Vanilla Meringues, Trader Joe's Dried Mango. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Arivero32
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