Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 71,20g | Prot: 144,45g | Carbh: 70,17g.
Desayuno: Миндаль, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Йогурт Греческий, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриное Мясо (Обжиг). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Какая у тебя сегодня циферка красивая😊Минус 15!!!
29 nov. 17 por el miembro: belka100380
|
я счастлива!!!всего то три месяца,а я уже другой человек)
05 dic. 17 por el miembro: Оксана Нанкова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Нанкова
|