Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3585 kcal
|
Grasa: 86,81g | Prot: 278,96g | Carbh: 414,96g.
Desayuno: Чай, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Чай, Мёд, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|