Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 33,58g | Prot: 97,46g | Carbh: 160,77g.
Desayuno: Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Свекла, Зелёный Горошек, Яйца, Огурец Маринованным , Сочетана и Лук. Cena: Рис Вареный, Грудка Куриная 1080 Гр Морковь 100 Гр Перец Красный Сладкий 100 Гр Творог 9% 180 Гр Помидор 150 Гр. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shendat
|