Diario de safiye53, 29 nov. 17

Cicibebe ile dost ol yeter. 

Var olmaz mı 😄 aynı soruyu bende soruyordum cevabımı aldım  

iyiya yanlız değilmişim.nasil yapicaz bir fikir verin 

Kardeşim alıyor kilo boza içiyor bimden alıyor 2 günde 1 litre içiyor sanırım kalorisi yüksek yiyecekler yiyor 

spor yapın ve protein ve ve yağ oranı yüksek seyler yiyin..kas kitleniz arttıkça kilonuz da artar  

ben varım ya polislik için seneye sınava girecem kilo tutmuyor 😧 

ağırlık çalışmaları yapın..youtube ta fit yemek kanalını takip edebilirsiniz sağlıklı ve yüksek kalorili tacirler veriyorlar daha doğrusu gıda takviyesi şeklinde faydası olacaktır  

tacir değil tabi tarif :) 

Var olmasına var da olmuyor yemem gerekenin yarısını ancak yiyebiliyorum kilo yerinde sayıyo 😒 

ben varım  

Bende kilo almaya çalışıp alamayanlardanim 

bende varım :d 

Ben de sizin gibi 43 kiloydum bir zamanlar,ama inanin yaşla ve dogumla beraber kilonuz ister istemez artıyor. Ben şuan 53 kiloyum(4-5 kilo vermek için ugrasiyorum oyuzden )sorun etmeyin lutfen 😊😊yemek yemenin keyfini çıkarın. Sevgilerle 

Doğumdan sonra bile doğum öncesi kilosunun altına düşen arkadaşlar yok değil😌 Yine de yaşla birlikte kilo alınıyor sanırım. 

cici bebe 😉😉 

ben 45 kiloyla hamile kaldim 63 kiloyla dogum yaptim yine ayni kiloma düştüm suan kilo almak istiyorum 

2 çocuk annesiyim.dogumdan sonra ayni kiloya hemen dönüyorum 

2 çocuk annesiyim.dogumdan sonra ayni kiloya hemen dönüyorum 

2 çocuk annesiyim.dogumdan sonra ayni kiloya hemen dönüyorum 

2 çocuk annesiyim.dogumdan sonra ayni kiloya hemen dönüyorum