Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 24,02g | Prot: 84,48g | Carbh: 212,84g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Papaya, Piña, Huevo Frito. Almuerzo: Cerveza, Atún, Chayote, Pozuelo Galleta Soda Integral, Carne Molida de Res Magra. Cena: Pozuelo Galleta Soda Integral, Atún, Chile Serrano, Zanahoria, Pozuelo Galleta Soda Integral. Pasa Bocas / Otros: Piña, Piña. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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