Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 68,83g | Prot: 84,31g | Carbh: 281,40g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Cena: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Thai Kitchen Coconut Milk, Kroger Red Lentils, Salt, Vegetable Oil, Thai Kitchen Red Curry Paste, Onions, Hot Chili Pepper, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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