Diario de grarupp, 01 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2017:
1403 kcal Grasa: 40,75g | Prot: 65,79g | Carbh: 202,57g.   Desayuno: Frutos Secos Tostados, BC Mermelada Frutos Rojos, Dia Pan con Salvado Dietetico, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hamburguesas Vegetarianas, COTO Croquetas de Espinaca Rebozadas, Radicheta, Café Cortado, Tomates. Cena: Rúcula, Café Cortado, Choclo, La Salteña Tapas Empanadas. Pasa Bocas / Otros: Dia Pan con Salvado Dietetico, Ser Dulce de Leche, Banano, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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