Diario de AllieLittles, 02 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2017:
2279 kcal Grasa: 65,43g | Prot: 87,95g | Carbh: 355,09g.   Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Shredded Wheat, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Cocoa Krispies. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway 6" Meatball Sub. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
1617 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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