Diario de Shari22, 12 may. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2012

53,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2012:

580 kcal

Grasa: 34,00g | Prot: 36,00g | Carbh: 27,00g. Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins Chocolate Hazelnut Bar. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Chip Cookie Dough Bar. más...

1709 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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