Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2012
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 33,44g | Prot: 44,12g | Carbh: 121,35g.
Desayuno: Banana Nut Bread, Iced Coffee, Egg Salad, Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Almuerzo: Wasabi Peas, Society Hill, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Almonds, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Baby Spinach, Crumbled Goat Cheese, Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Plain Greek Yogurt, apple, Sugar Snap Peas. más...
|
|
2340 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|