Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3787 kcal
|
Grasa: 104,27g | Prot: 282,06g | Carbh: 418,74g.
Desayuno: Балтийский берег Масло Лососевое, Щедрые Хлебец Гречневый, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Almuerzo: Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Cena: Zuegg Варенье Сливовое, Tere Молочный Кисель, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, XXI Power Соевый Протеин, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|