Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 42,18g | Carbh: 222,39g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder). Almuerzo: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Quinoa, Tofu, Ramen Noodles, and Mushrooms., Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Garden Salad, Lime Juice, Trader Joe's Vanilla Meringues. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Instant Powder), Trader Joe's Turkish Honey, Granny Smith Apples, Bananas. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 24 minutos, Descansando - 17 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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