Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 29,23g | Carbh: 39,88g.
Desayuno: Chá Verde. Almuerzo: Limão, Ovo Cozido. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido, Tomate Recheado. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox, Lindt 85% Cacau. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sheila cristiane
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