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05 dic. 17
Diario de MoFu27, 05 dic. 17
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Guten Morgen, einen guten Start in den Tag. Ich probiere heute abend mal den kilokick, mal sehen ob es bei mir funktioniert. Allen die krank sind gute Besserung
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2017:
494 kcal
Grasa: 6,36g | Prot: 57,93g | Carbh: 46,45g.
Desayuno:
Power System Woman Buttermilch Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker.
Almuerzo:
Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane.
Cena:
Eiweiß, Aldi Magerquark.
más...
peso estable
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Comentarios
Mein Filter"jeder funktioniert wieder, yeah🙆
04 dic. 17 por el miembro:
MoFu27
Moin! 🙋
04 dic. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen! Viel Erfolg mit dem Kilokick! 🤗
04 dic. 17 por el miembro:
Flower*78
Dankeschön
04 dic. 17 por el miembro:
MoFu27
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