Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 60,02g | Carbh: 222,04g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Soft Boiled Egg. Almuerzo: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Tangerines (Mandarin Oranges), Quinoa, Tofu, Ramen Noodles, and Mushrooms.. Cena: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Hominy (White, Canned), Lime Juice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Bananas, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Vanilla Meringues, Granny Smith Apples. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 27 minutos, Descansando - 16 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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