Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 32,96g | Prot: 103,92g | Carbh: 238,25g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Leinsamen, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Honig. Almuerzo: Gutknecht Hähnchen Cordon Bleu, Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Pflücksalat. Pasa Bocas / Otros: Solevita Multi-Vitamin, Gelatelli Sunfruit Orange, Lidl Apfelmus, Reis (Gekocht), Fruchtsalat. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mel 1979
|