Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 94,43g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Гринагро Сметана 15%, Элефант Буженина , Чай, Сырники Домашние. Almuerzo: Хлеб, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Гречка Отварная, Тефтели, Щи, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Cena: Мандарины, Груша, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, Капустный Салат, Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Чай, Кофе с Молоком, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|