Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3030 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 331,40g | Carbh: 309,47g.
Desayuno: Мистраль Рисовые Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриные Грудки, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Cena: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Куриные Грудки, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), BSN Amino X, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|