Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 82,41g | Carbh: 71,87g.
Desayuno: SPAR Biltong. Almuerzo: Fried Onions, All Gold Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls, Pick n Pay Boerewors. Cena: Milk, Sugar, Nestle Ricoffy. Pasa Bocas / Otros: Carrot Juice, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Tamijacobs
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