Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 65,24g | Carbh: 110,74g.
Desayuno: Ашан Сыр Костромской, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Сахарный Песок. Almuerzo: Индюшатина, Цветная Капуста на Пару, Московский Провансаль Майонез, Шармэль Зефир в Шоколаде. Cena: Любятово Хлопья Кукурузные, Лента Яблоко Семеренко, Сахар, Ашан Сыр Костромской. Pasa Bocas / Otros: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. más...
|
|
1990 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 4 horas y 2 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svkrish
|