Diario de AllieLittles, 06 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2017:
1726 kcal Grasa: 52,59g | Prot: 107,70g | Carbh: 216,19g.   Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Cena: Supremo Queso Oaxaca Mexican Style String Cheese, Vegetarian Stew. Pasa Bocas / Otros: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Brownie. más...
1525 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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