Diario de JavichoBar, 07 dic. 17

Ya cuesta más bajar de peso más sobre todo cuando estás llegando al peso ideal...pero a seguir a darle 😀

78 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2140 kcal

Grasa: 115,83g | Prot: 198,46g | Carbh: 63,85g.   Desayuno: Karinto Mani Salado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Quicos, Aguaymanto, AlaCena Mayonesa, De Nuestra Tierra Cecina, Queso Gouda o Edam, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pierna de Pavo Ahumado (Comiendo la Piel). más...