Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
|
121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 121,21g | Prot: 124,58g | Carbh: 114,89g.
Desayuno: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Magerquark, Orangen, Alnatura Chia Samen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Milbona Schmelzkäse Cremig Leicht, Aldi Kaisergemüse, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Cena: Aldi Bio Mittelalter Gouda, Aldi Milch 1,5%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Aldi Milch 1,5%, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Möhren. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buddhamama
|