Diario de sissouetfifi, 08 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2017:
1489 kcal Grasa: 25,52g | Prot: 109,67g | Carbh: 191,38g.   Desayuno: Datte, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Kiwi, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: Banane, Banane, Fruistar Fraises Entières, Oignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bridelight Camembert 5%, Panzani Semoule Fine, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Amora Moutarde Condiment, Sucrine. Cena: Rhum, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Auchan Escalope de Dinde, Chou Chinois, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Fromage Blanc 0%, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpro Lait d'amande Original. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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