Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 50,87g | Carbh: 217,08g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Soft Boiled Egg. Almuerzo: Red Potatoes (Flesh and Skin), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Mangos , Hearty Vegetable Tofu Quinoa Soup. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vanilla Meringues, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Bananas. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Arivero32
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