Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 69,48g | Prot: 65,58g | Carbh: 62,38g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico, Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Cacau em Pó , Nestlé Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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