Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 64,21g | Carbh: 100,82g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок. Almuerzo: Пиканта Клубничный Сироп, Избенка Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Натуральный, Винегрет без Масла. Cena: Хлеб Зерновой, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Киндер Шоколад, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Canti Prosecco, Салат с Тунцом и Овощами, Spomlek Сыр Hollender 17%. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Клетчатка, Избенка Кефир 3,2%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra2102
|