Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 61,19g | Carbh: 134,07g.
Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Gudeg, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Nasi Merah. Cena: You C1000 Vitamin Lemon, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tahu Goreng, Gudeg, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmy tiara
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