Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sandram.80
Diario
09 dic. 17
Diario de sandram.80, 09 dic. 17
Perfil de sandram.80
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Endlich wieder die richtige Richtung😀Noch 1,8 kg bis unter die verdammte 90 das muss doch zu schaffen sein🤔wünsche euch allen einen schönen Samstag🙋😘
91,7 kg
Disminuído hasta ahora:
12,6 kg
.
Aún para ir:
21,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2017:
945 kcal
Grasa: 58,89g | Prot: 76,15g | Carbh: 27,23g.
Desayuno:
Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Lidl Fettarme Milch, Kaffee.
Cena:
Vita D'or Rapsöl, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Fettarme Milch, Kaffee.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Schaffst Du! 👍 Schönes Wochenende 🎄⛄
09 dic. 17 por el miembro:
Viviace
Danke dir😘
09 dic. 17 por el miembro:
sandram.80
Wow du hast abgenommen Super😃Es geht wider in die richtige Richtung 😁
09 dic. 17 por el miembro:
Karolina_33
Du machst das klasse und knackst diese 90 bestimmt bald! Hab' einen schönen Tag! 😃
09 dic. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Hau rein- mir fehlen noch 2,4 kg bis unter die 90! Also Go Go Go!💪🏻😊
09 dic. 17 por el miembro:
CT246
Das schaffst du !☺
09 dic. 17 por el miembro:
Gänseblümchen80
Sehr gut 👏👏
09 dic. 17 por el miembro:
Gemella2005
Das sieht gut aus 😘👍😊
09 dic. 17 por el miembro:
YviWanderlust
Ich drücke dir die Daumen 💪🏻
09 dic. 17 por el miembro:
junipi
Toi, Toi, Toi ... das wird 👍
09 dic. 17 por el miembro:
Fruchti3k
viel Erfolg🍀
09 dic. 17 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sandram.80
Ver la Historia Completa