Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 83,34g | Prot: 61,63g | Carbh: 241,63g.
Desayuno: Water, Jumbo Filet American, Geroosterd Volkoren Brood. Almuerzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (Blikje), Tosti Ham en Kaas, Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Aldi Croissants, Tosti Ham en Kaas. Cena: AH Basmati Rijst, Conimex Cassave Kroepoek, Sauvignon Blanc, Sperziebonen, AH Oosterse Wokgroenten. Pasa Bocas / Otros: AH Pure Chocolade, AH Snoeptomaatjes, Cup-a-Soup Noedels Kip Kerrie. más...
|
|
2981 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|