Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 37,21g | Carbh: 56,20g.
Desayuno: Café com Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vapza Feijão Preto. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Nestlé Creme de Leite. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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