|
буду вырабатывать привычку правильного питания в течении 100 дней, мотив правда внешний ШУБА!!!!! ну хоть что то😕
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 110,07g | Carbh: 317,11g.
Desayuno: Каждый День Кекс Столичный, Чай с Сахаром. Almuerzo: Белый Хлеб, Рыба Вяленая, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
peso estable
|