Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 55,37g | Prot: 82,25g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Мёд, Кокосовая Стружка, Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог 5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Bob's Red Mill 5 Grain Rolled Hot Cereal, Приготовленная Тыква. Almuerzo: Мёд, Оливки (Любого Размера), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Киви, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Мистраль Нут. Cena: Мёд, Вкуснотеево Творог 5%, Окей Груша Конференс, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|