Diario de adeptess, 10 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2017:
3287 kcal Grasa: 164,45g | Prot: 122,55g | Carbh: 349,69g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Nestle Молочный Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Обычные Блины. Almuerzo: Кефир 2,5%, Фундук, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Ашан Сыр Российский 50%, Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Овсяное Печенье, Магнит Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Санта Бремор Икра Трески, Родные Просторы Талер Творожный с Малиной. Cena: Zlaty Bazant Пиво Безалкогольное, M&M's Драже, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adeptess


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.