Diario de Sibueno, 10 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2017:
1118 kcal Grasa: 55,22g | Prot: 55,46g | Carbh: 107,14g.   Desayuno: Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Aloe Vera, Naranjas. Almuerzo: DIA Ensaimada, Pan Integral, Grandes Hoteles Almejones al Natural, Ensalada Mixta. Cena: Pan Integral, García Baquero Queso Tierno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Dolce Gusto Café con Leche. más...
1871 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 14 minutos, andar - 1 hora y 46 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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