Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 47,32g | Prot: 97,26g | Carbh: 75,10g.
Desayuno: Помидоры, Американо, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Окей Салат из Печени с Грибами, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, FanFan Чиабатта Ржаная. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Семенами Льна без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Леовит Фрутончик. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|