Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 66,60g | Prot: 69,08g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Любятово Курабье, Дары Природы Миндаль Натуральный, Ашан Киви, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Мюсли Берри-Скво с Отрубями, Вкуснотеево Творог 5%. Almuerzo: Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, METRO Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хек Запеченный. Cena: Россия Щедрая Душа Карамель Арахис, Миндаль, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Целая Жизнь Хлеб Полезный, Морской Котик Икра Трески, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Reber Mozart Chocolade, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|